Xarig-qaraar biyo-dharbaaxo ah nooca Japan qabsashada haydarooliga iibka

Dhisme adag oo lagu kalsoonaan karo:

Qalabyada haydarooligayadu waxay ku faanaan dhismo adag, hubinta adkeysiga iyo isku halaynta xaaladaha shaqo ee dalbanaya. Laga sameeyay bir heer sare ah, grapples-yadani waxay u taagan yihiin tijaabinta waxqabadka culus, iyagoo yareynaya khatarta farsamada.

Waxqabad Culus oo Fudud:

La kulan hawl culus oo leh ku habboonaanta dhibcaha dufanka si fudud loo heli karo. Qalabyada haydarooliga waxaa loogu talagalay in ay si habsami leh u shaqeeyaan, iyaga oo siinaya haynta agabka hufnaanta la xoojiyey ee hawlaha sida goobaha nadiifinta, dib-u-warshadaynta, maaraynta dhagaxa, dumin, jaridda, maaraynta hadhaaga kaynta, kala-soocidda, iyo maaraynta alaabta badan.

Waarta Iyadoo loo marayo Birta Heerka Sare:

Furaha adkeysigeena waa isticmaalka birta heerka sare ah ee loo yaqaano xoogeeda iyo caabbinta naaxinta. Maaddadani waxay hubisaa in qabsashadu ay u adkeyso jeexjeexa isticmaalka degdega ah, ilaalinta shaqada ugu fiican muddo dheer.

Waxqabadyada Guud ahaan Warshadaha:

Qalabyada haydarooligayadu kuma koobna hawlo gaar ah; waxay ku fiican yihiin habaynta alwaaxda, dhagxaanta, burburka burburka, iyo qalabka dhismaha. Kala duwanaanshiyahani waxa uu ka dhigayaa hanti qiimo leh oo dhan warshado kala duwan.

U dooro qalabkayaga haydarooliga si aad u hesho waxqabad muuqda, isku hallayn, iyo hufnaan hawlaha maaraynta alaabtaada. Maalgelinta qalabka keena natiijooyin aan caadi ahayn, mashruuc ka dib.