Cystadleuaeth Rhaff Sgipio Ligong Gaeaf 2023

Cynhaliodd cwmni Ligong Gystadleuaeth Rhaff Sgipio Gaeaf 2023, Yn y gystadleuaeth rhaff sgipio hon, cymerodd pob aelod o Ligong ran weithredol a chawsant eu neilltuo i bedwar grŵp ar gyfer y gystadleuaeth.

1. 8-siâp naid ras gyfnewid cromlin am dri munud

2. Naid grŵp 30 gwaith

3. Naid unigol am un funud

Mae pob prosiect yn seiliedig ar system bwyntiau, ac mae'r cyfanswm sgôr terfynol wedi'i restru i gystadlu am y gwobrau cyntaf, ail, trydydd, a phedwaredd.

Wythnos cyn y gystadleuaeth, roedd pob grŵp wrthi’n paratoi ar gyfer y gystadleuaeth, yn defnyddio eu hamser egwyl cinio i ymarfer yn gyflym, yn gwella lefel dealltwriaeth pob aelod o’r tîm, yn trafod strategaethau tactegol, ac yn paratoi ar gyfer y gystadleuaeth orau ar gyfer y safle cyntaf, yn anfodlon mynd ar ei hôl hi. .

Ar ddiwrnod y gystadleuaeth, dangosodd pawb eu lefel orau a chymryd rhan yn y gystadleuaeth gydag ysbryd cyfeillgarwch yn gyntaf, cystadleuaeth yn ail. Ar ôl cystadlu brwd, llwyddodd pawb i gyrraedd safleoedd boddhaol a derbyn gwobrau hael.

Trwy'r gystadleuaeth hon, dangosodd Li Gong gydweithrediad dealledig y tîm, athroniaeth gwaith cadarnhaol, gwaith manwl, ysbryd cystadleuol a dyfalbarhad, gan ymdrechu'n gyson i gyflawni hunan-doriadau, a dilyn ysbryd gwell Li Gong.

Mae pwrpas ac arwyddocâd trefnu cystadleuaeth rhaff sgipio yn amlochrog:

Hyrwyddo Ffitrwydd a Lles:Mae'r gystadleuaeth yn llwyfan i annog gweithwyr i gymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol, gan hybu iechyd a lles cyffredinol.

Adeiladu Ysbryd Tîm:Mae cymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol a rennir yn meithrin ymdeimlad o gyfeillgarwch ymhlith cydweithwyr, gan gryfhau ysbryd tîm a meithrin perthnasoedd cadarnhaol.

Lleddfu Straen: Gwyddys bod ymarfer corff, fel rhaff sgipio, yn lleddfu straen yn effeithiol. Mae'r gystadleuaeth yn rhoi cyfle i weithwyr ymlacio a lleddfu straen yn y gweithle.

Cystadleuaeth Iach: Mae cystadleuaeth iach yn ffactor ysgogol a all ysgogi gweithwyr i wella eu lefelau ffitrwydd. Gall hefyd greu amgylchedd gwaith cadarnhaol lle mae unigolion yn ymdrechu i ragori mewn modd cyfeillgar.

Ymrwymiad Gweithwyr:Mae trefnu digwyddiadau fel cystadleuaeth rhaffau sgipio yn gwella ymgysylltiad gweithwyr trwy ddarparu seibiant o waith arferol a chyflwyno elfen o hwyl a chyffro.

Diwylliant Corfforaethol:Mae mentrau o'r fath yn cyfrannu at lunio diwylliant corfforaethol cadarnhaol sy'n gwerthfawrogi lles gweithwyr, gwaith tîm, a chydbwysedd iach rhwng bywyd a gwaith.

Datblygu Sgiliau: Mae rhaff sgipio yn cynnwys cydsymud a dygnwch cardiofasgwlaidd. Mae'r gystadleuaeth yn cynnig cyfle i weithwyr wella'r sgiliau hyn mewn lleoliad hamdden.

Adeilad Cymunedol:Y tu hwnt i'r buddion uniongyrchol, mae digwyddiadau fel y rhain yn cyfrannu at ffurfio cymuned o fewn y cwmni, gan feithrin diwylliant gweithle cadarnhaol a chynhwysol.

I grynhoi, mae'r gystadleuaeth rhaffau sgipio yn cyd-fynd â'n hymrwymiad i iechyd gweithwyr, gwaith tîm, a chreu amgylchedd gwaith bywiog a chadarnhaol.